Stiai ca .. ? Timpul corect pentru a bea apa va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman . Doua pahare de apa imediat dupa trezire , ajuta la activarea organelor interne .
Un pahar de apa cu 30 de minute inainte de masa , ajuta digestia . Un pahar de apa inainte de a face baie , ajuta la scaderea tensiunii sanguine . Un pahar de apa inainte de culcare , ajuta la evitarea unui atac cerebral sau de cord .
Eu sincer chiar nu stiam toate astea . Am gasit acest articol intr-o revista . Foarte interesant ! Am sa incerc sa procedez cum trebuie .
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu